vor 3 Jahren
Wie gesund sind Erdnüsse?
Überraschung: die Erdnuss ist gar keine Nuss, sondern eine Hülsenfrucht! Somit ist sie eigentlich ein Gemüse – wird wegen ihres hohen Fettgehalts ...
vor 4 Jahren
Rote Bete – die Powerknolle
Rote Bete spaltet die Gemüter – manche lieben sie in jeglicher Form, manche können sie gar nicht leiden. Dabei ist sie ein vielseitig einsetzbares ...
vor 5 Jahren
Gesundes Weihnachten
Nun ist es wieder soweit: die Weihnachtszeit ist da. Viele Tannenbäume, Schaufenster und Häuser sind liebevoll geschmückt und weihnachtlich ...
vor 5 Jahren
Weniger Lebensmittel verschwenden
Es ist immer wieder erschreckend, wie viele Lebensmittel einfach im Müll landen. Die Zahlen schwanken immer und ich denke da gilt auch wieder: „Traue ...
vor 5 Jahren
Mehr kuscheln bitte!!
Es ist trüb, kalt, nass und grau – da will man sich doch am liebsten unter eine Decke verkriechen und mit seinem Lieblingsmenschen kuscheln, oder? ...
vor 5 Jahren
Wie kann man gesund zunehmen?
Es klingt einfach, doch manchen Menschen fällt es sehr schwer: zunehmen. In jeder Zeitschrift ist zu lesen, wie man in kürzester Zeit möglichst viel ...
vor 5 Jahren
Tipps für die Erkältungszeit
Es ist wieder die typische Erkältungszeit: die Nase läuft, der Hals kratzt und der Husten stört. Auch wenn der Herbst mit seinen außergewöhnlichen ...
vor 5 Jahren
Was sind sekundäre Pflanzenstoffe?
Lange Zeit wurden sie als geheimnisvolle Substanzen angesehen, die sowohl in Heilkräutern aber auch in sämtlichen Obst- und Gemüsesorten vorkommen. ...
vor 5 Jahren
Sind Rosinen gesund?
In den Supermärkten sind schon weihnachtliche Süßigkeiten und Backzutaten anzutreffen, darunter auch Stollen. Magst du deinen Stollen mit oder lieber ...