vor 3 Jahren
Wenn Social Media nicht mehr guttut
Wir kennen es vermutlich alle: dieses Gefühl, ständig und überall verfügbar und gleichzeitig immer auf dem neuesten Stand sein zu müssen. Es gab ...
vor 3 Jahren
Cashewcreme mit Sommerbeeren
Einen cremigen Nachtisch kannst du ganz einfach aus Cashewkernen zaubern. Ein paar Beeren dazu und fertig ist das perfekte Sommerdessert! The post ...
vor 3 Jahren
12 Tipps für besseren Schlaf
Besserer Schlaf - wer wünscht ihn sich nicht? Mit diesen 12 Tipps fällt es dir vielleicht etwas einfacher, gut einzuschlafen. The post 12 Tipps für ...
vor 3 Jahren
5 Vorteile bewusster Atmung
„Also machst du so Schwangerschafts-Hechelkurse?“ Diese oder ähnliche Reaktionen begegnen mir nicht selten, wenn ich im Gespräch fallen lasse, dass ...
vor 4 Jahren
Was hat Essen mit Selbstliebe zu tun?
Disclaimer: Ich bin Ernährungsberaterin, keine Ärztin oder Psychologin. Solltest du merken, dass es dir körperlich (ernährungsbedingte Erkrankungen, ...
vor 4 Jahren
Omas Zitronentorte in vegan
Bis ich mit 18 von zu Hause ausgezogen bin (und noch ein, zwei Jährchen danach) habe ich mir zu fast jedem Geburtstag eine Zitronentorte von meiner ...
vor 4 Jahren
Veganer Linseneintopf mit Räuchertofu
Es gibt so ein paar Gerichte, die sind einfach prädestiniert dafür, um sie auf Vorrat zu kochen und entweder im Kühl- oder Gefrierschrank für die ...
vor 4 Jahren
Achtsam essen – Was bringt das?
Wenn wir achtsam essen, ist das nicht nur eine leicht in den Alltag integrierbare Form der Meditation, sondern auch ein Beitrag zu unserem ...
vor 4 Jahren
Veganer Ei-Ersatz Rezept für Rührtofu
Wenn es an’s vegane Backen geht, stellt sich sehr schnell die große Frage, wie zum Kuckuck sich die Hühnereier im Teig ersetzen lassen. Viele trauen ...
