vor 8 Monaten
Gedankengänge #87
Positiv bleiben, Krisen als Chance begreifen – DANKE, heute NICHT. Du denkst Dir vielleicht, welch komische Einleitung? Ja, geb ich zu, ich tat mir ...
vor 8 Monaten
Die Kunst eines ausgewogenen Charakters
Der Wandel des Lebens holt uns alle ein, sofern wir mit offenen Augen und Gespür durchs Leben gehen. Wir leben in einer ICH – Gesellschaft, in der ...
vor 9 Monaten
Status: Es ist kompliziert
Heute gehts um Tatsachen. Ums Eingemachte und meine Wahrheit über uns Frauen, die Männer, den Sex und die Liebe. Gehe ich hinaus und bin offen für ...
vor 9 Monaten
Ein gutes Leben leben
Aber WIE geht das? Das fragen sich Menschen auf der ganzen Welt … jeden Tag. Es sind die Werte, die schon die klugen Philosophen von damals ...
vor 9 Monaten
Gedankengänge #86
Vergeuden wir vielleicht gerade unser Leben? Diese Frage kommt mir zwischendurch immer mal. Nämlich dann, wenn irgendwie alles zum Stillstand kommt ...
vor 10 Monaten
(Ich) pfeif auf perfekt!
GUT ist nicht GUT GENUG? So gibt es uns jedenfalls die Gesellschaft vor. Traumkarriere, Traumkörper und Traumpartner. Von morgens bis abends wird uns ...
vor 10 Monaten
Therapie und unsere innersten Geheimnisse
Ich möchte heute wieder einmal das Thema Psyche und Therapie aufgreifen. Ein wenig von meiner Vergangenheit und Therapieerfahrung mit euch teilen. ...
vor 11 Monaten
Das Gefühl Einsamkeit
ICH liebe die Einsamkeit und bin glücklich, wenn ich Zeit nur für mich habe. Aber Einsamkeit richtig betrachtet, ist nicht dasselbe wie ab und zu ...
vor 11 Monaten
Sei besser EINZIG statt ARTIG
Wir machen so unglaublich vieles an einem Tag, obwohl wir das oft gar nicht wollen, sondern weil es andere von uns erwarten. ODER wir glauben das! ...
vor 11 Monaten
Tipps und Tricks vom „Buffet“
In den vielen Jahren Psychotherapie, hat sich ein ganz schön mächtiger „Werkzeugkoffer“ voller Techniken angesammelt, die mir und natürlich anderen ...
vor einem Jahr
AusdrucksArt #25
Denkst Du auch manchmal intensiv über Dein SEIN, über Deine Charakter- und Wesenszüge nach? Vergleichst Du Dein „früher“ mit HEUTE? Wenn ja, was ...
vor einem Jahr
Ein drüber und drunter – Leben
So bezeichnete ich selbst immer mein „Dasein“, als ich mich vor Jahren in der Welt der Depression befand. Es ist eigentlich unmöglich, sich in die ...
vor einem Jahr
Bist Du eine Glückssucherin?
Mehr Leichtigkeit und weniger Ballast? Hast Du Dir das auch schon oft gewünscht oder mindestens darüber nachgedacht? Ich kenne das. Die meisten ...
vor einem Jahr
Bleib gesund durch ein liebevolles Leben
Wusstest Du, dass ein Großteil der Zivilisationskrankheiten wie Herz-Kreislaufprobleme, Burnout oder Depressionen etwas gemeinsam haben? Es ist die ...
vor einem Jahr
Einfach mal nichts sagen
Wir leben in einer Welt voll Ablenkungen. Da ist die STILLE ein echtes Geschenk geworden! Ich weiß aber auch, dass Stille etwas sehr Lautes sein ...
vor einem Jahr
Eine Liebe, die keine Liebe ist
„Ganz egal was kommt, ich werde Dich immer lieben …“ Ein Satz der aus Liebesdramen mit Herz-Schmerz-Musik ineinander verschmilzt. Solche Szenen und ...
vor einem Jahr
Versöhne Dich mit Deinen Schwächen
Heute geht es um unsere „Schwächen“. Sehr viele Frauen gehen viel zu hart mit sich ins Gericht. Da selbst erlebt, weiß ich, dass harte Selbstkritik ...
vor einem Jahr
Gedankengänge #84
Heute geht es in meinem Beitrag um ACHTSAMKEIT. Die innere Stärke finden, wenn Du so magst! Dass unser Alltag ständig von lauter Hektik bestimmt ...
