vor 13 Tagen
Achtsamkeit
In unserer hektischen Welt, in der Stress und Anspannung allgegenwärtig sind, wird Achtsamkeit zunehmend wichtiger. [...mehr]
vor 9 Monaten
Bewusst genießen
Im hektischen Alltag ist es wichtiger denn je, bewusste Entscheidungen zu treffen – vor allem hinsichtlich der Ernährung. [... mehr] Der Beitrag ...
vor 9 Monaten
Bewusst genießen
Im hektischen Alltag ist es wichtiger denn je, bewusste Entscheidungen zu treffen – vor allem hinsichtlich der Ernährung. [... mehr]
vor 9 Monaten
Natürliche Achtsamkeit entdecken
Zu Beginn eines Coachings frage ich meine Klienten oft, was ihnen gut tut, wo sie Energie tanken können oder zur Ruhe kommen. Fast ohne Ausnahme [... ...
vor 9 Monaten
Natürliche Achtsamkeit entdecken
Zu Beginn eines Coachings frage ich meine Klienten oft, was ihnen gut tut, wo sie Energie tanken können oder zur Ruhe kommen. Fast ohne Ausnahme [... ...
vor 10 Monaten
Jung bleiben kann man lernen
Die Jahre mit Leben füllen für Ihre Gesundheit und Unabhängigkeit bis ins hohe Alter! Geben Sie täglich die richtige Stressantwort! [... mehr] Der ...
vor 10 Monaten
Jung bleiben kann man lernen
Die Jahre mit Leben füllen für Ihre Gesundheit und Unabhängigkeit bis ins hohe Alter! Geben Sie täglich die richtige Stressantwort! [... mehr]
vor 10 Monaten
Bindegewebe und Faszien… nur ein Hype?
Bindegewebe und Faszien - Flexibilität und Struktur. Das Wort Faszien stammt ursprünglich aus dem Lateinischen und bedeutet in etwa „Band“ oder ...
vor 10 Monaten
Bindegewebe und Faszien… nur ein Hype?
Bindegewebe und Faszien - Flexibilität und Struktur. Das Wort Faszien stammt ursprünglich aus dem Lateinischen und bedeutet in etwa „Band“ oder ...
vor 10 Monaten
Hautgesundheit ganzheitlich betrachtet
Unser größtes und lebenswichtiges Organ ist die Haut. Was sie braucht, um gesund und schön zu bleiben [... mehr] Der Beitrag Hautgesundheit ...